Vi aspettiamo per praticare insieme nel verde del parco della Cittadella!
SABATO 18 SETTEMBRE 2021
~ ORE 10-11: HATHA-RAJA YOGA (con Lara)
~ ORE 11-12: YOGA SIVANANDA (con Fiammetta)
LEZIONI GRATUITE
-> PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA VIA MAIL: info@centrojiva.it

---

Le lezioni sono di livello misto, quindi adatte sia a principianti assoluti che a praticanti più esperti, ed includono parti di sequenze sia statiche che dinamiche.

RITROVO: ore 9.50 (con Lara) oppure 10.50 (con Fiammetta) all’ingresso principale del parco della Cittadella, in Via delle Rimembranze.
In caso di maltempo le lezioni verranno cancellate.
E’ necessario portare un tappetino!

INSEGNANTI:
~ Lara Alba – Insegnante di Hatha-Raja Yoga (RYT 250 plus advanced) con diploma Yoga Alliance, Insegnante tessuti aerei per adulti e bambini;
~ Fiammetta “Jyoti” Rossi – Insegnante yoga Sivananda e meditazione (RYT500 liv. avanzato), Coach olistico & Counselor, Medico Veterinario con Master in comportamento animale, Operatrice Pet Therapy Relazionale Integrata, fondatrice JIVA.

-> PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA VIA MAIL: info@centrojiva.it

---

---